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  • No pretendas que los demás piensen y sean como tu eres
  • Entiende que el amor es libertad, compromiso y aceptación
  • No intentes cambiar a tus padres y enseñarles a pensar como tú
  • No hagas daño a nadie para lograr tus metas
  • No culpes a los demás por las cosas malas que puedan sucederte
  • Ten sexo sano y seguro
  • Identifica aquello importante en tu vida y dale prioridad
  • Conduce con cuidado sin competir con los demás, cumple las normas de tránsito
  • No molestes a tus vecinos
  • Agradece a la vida cada cosa que tienes
  • No pierdas tiempo durmiendo en exceso o chequeando la vida de los demás
  • Recuerda que el mundo no es perfecto, la perfección está en tu mente
  • Deja de vivir en el pasado y en el futuro
  • No entres en relaciones en las que estás en desventaja emocional
  • Escribe tus propósitos con fechas específicas para que puedas hacerles seguimiento
  • Ten a alguien que escuche lo que tienes para decir
  • No te arregles para los demás hazlo para ti y todos los días
  • Aprovecha las oportunidades
  • No tengas una pareja que te agreda, disminuya, critique destructivamente o te anule
  • No te esfuerces por cambiar el mundo y a la gente, empieza por cambiar tú
  • No te alejes de tu familia
  • Cumple con cada cosa que te comprometas, no te excedas en favores hacia los demás
  • Trabaja en lo que te gusta y vive de ello
  • No te fijes en lo que te hace falta
  • No te auto-manipules con falsas creencias y reconoce tus prejuicios
  • Dedícate a hacer lo que más te guste en la vida
  • No compares tu cuerpo con los de las revistas, programas de televisión o cualquier tipo de referente estético cultural
  • Perdona a los demás pero antes a ti mismo
  • Sonríe y transmite tu alegría a otros
  • Recuerda que el dinero es un medio, no un fin
  • Sé más curioso, lee, camina, corre, anda en bicicleta, pinta, cocina, haz fotos, colecciona algo.
  • Viaja y conoce tu país
  • Define tu propio concepto de felicidad, no vivas con el de los demás
PD: Como terapeuta, mi misión es ayudar a personas como tu a manejar sus emociones de una mejor manera. Si te interesa que conversemos en una terapia, solicita tu cita.

Acerca del autor:

Terapeuta emocional, negociadora de conflictos. Busco ayudar a las personas a entender y manejar de una mejor manera sus emociones. Me especializo en Terapia de Pareja como compromiso con la supervivencia de la familia Colombiana.